Una nueva investigación parece proporcionar una imagen más clara de por qué los casos de resfriado y gripe son más comunes durante el invierno. El estudio encontró evidencia de que la respuesta inmunitaria innata de nuestra nariz se debilita en temperaturas más frías, lo que brinda a algunos gérmenes una mejor oportunidad para infectar el …
El ejercicio diario es importante, pero muchos de nosotros pasamos la mayor parte de nuestros días sentados en nuestras sillas de oficina, trabajando en computadoras. Si eres una de las millones de personas que pasan demasiado tiempo en sus escritorios, puedes compensar ese estilo de vida sedentario. De hecho, los científicos ahora han descubierto exactamente …
Para la mayoría de las personas, eso es demasiado, encontró un nuevo estudio. Muchos de nosotros nos guiamos por la idea de que necesitamos beber al menos dos litros de agua todos los días. Sin embargo, un nuevo estudio realizado por un equipo internacional de científicos, publicado en la revista Science, muestra que no existe …
No es ningún secreto que el ejercicio puede proteger el corazón, pero resulta que el momento de los entrenamientos puede ser aún más importante. Según investigadores de la Sociedad Europea de Cardiología, la actividad física matutina parece proporcionar el mayor impulso, produciendo el menor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. La autora del estudio, …
Dormir en una habitación expuesta a la luz artificial exterior por la noche puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes, según un estudio de casi 100 000 adultos chinos. Las personas que vivían en áreas de China con alta contaminación lumínica nocturna tenían un 28% más de probabilidades de desarrollar diabetes que las personas que …
Desde bayas y nueces hasta huevos y pollo, incorpore estos alimentos nutritivos a su dieta y todos sentiremos los beneficios. Lentejas rojas partidas Fácil de cocinar, rico en proteínas, fibra y hierro, excelente para nuestro microbioma y muy asequible. Una fácil adición a sopas y salsas, y excelente para niños pequeños y bebés. Se pueden …
El software desarrollado con aprendizaje automático se puede usar para predecir el riesgo de enfermedad cardíaca de alguien en menos de un minuto mediante el análisis de las venas y arterias del ojo. La nueva investigación, allana el camino para el desarrollo de exámenes cardiovasculares rápidos y económicos, si los hallazgos se validan en futuros …
¿Cómo puede saber si corre un mayor riesgo de morir antes? Aquí hay algunas pruebas simples. Solo tenga en cuenta que cada prueba arroja indicaciones, no certezas. “Pasar” cualquiera de los siguientes no garantiza un menor riesgo de mortalidad. Además, la investigación muestra que lograr un puntaje alto, o trabajar para mejorar sus puntajes, puede …
Los médicos en Irlanda extrajeron 50 pilas del intestino y el estómago de una mujer después de que se las tragó en un aparente acto de autolesión deliberada. La mujer, de 66 años, fue tratada después de ingerir un “número desconocido” inicialmente de baterías cilíndricas, según un informe del caso. Una radiografía reveló una multitud …
Según un nuevo estudio, no es necesario hacer ejercicio todos los días. Esta nueva investigación sugiere que los guerreros de fin de semana obtienen beneficios de salud similares a los de las personas que hacen ejercicio todos los días. El estudio analizó los datos de salud de más de 350,000 personas entre 1997 y 2013. …